چقدر بهم ثابت شه دستم نمک نداره؟ ؟

بقیه از هر دستی می‌دن از همون دست می‌گیرن ، من از هر دستی دادم جاش چَک گرفتم:)

عجوزه

این مدت تقریبا یه هفته موفق شدم با مادرم در جایگاه مادر رفتار کنم. جواب حرفا و عقیده های کصشرشو ندادم و بجز حرفای لازم باهاش حرف نزدم. 

خونواده دوست نیست. خونواده خونوادس. باید حد خودشو بدونه و تو جای خودش باشه :)

حیف که همش باید خودم امتحان کنم

وضعیت منو رژیمم فاکداپ تر از این حرفاست که تا چیزی شد بیام بنویسم. بهتره بذارم هر وقت به ثبات رسید بیام ثبت کنم. الان که پروتیینای گیاهی رو کم کردم باز یه موی سفید زده بیرون :)) 

حتی به طب سنتیم نمی‌تونم ۱۰/۱۰ توهین کنم ✓ 

ساپوتین

مقدار خوراک آن تا ۵ گرم است توجه شود چون ماده ساپونین سم است بیش از ۲ – ۳ گرم و حداکثر در مورد اشخاص قوی تا ۵ گرم خوردن آن خطرناک است و خوردن ۱۵ گرم آن به طور قطع کشنده است. بنابراین مصرف آن باید زیر نظر پزشک باشد.

:))

بعد می‌گن فلان طبع فلان چیزو بخوره 🤡