حیف که همش باید خودم امتحان کنم

وضعیت منو رژیمم فاکداپ تر از این حرفاست که تا چیزی شد بیام بنویسم. بهتره بذارم هر وقت به ثبات رسید بیام ثبت کنم. الان که پروتیینای گیاهی رو کم کردم باز یه موی سفید زده بیرون :)) 

حتی به طب سنتیم نمی‌تونم ۱۰/۱۰ توهین کنم ✓